Ik herken mezelf in mijn eigen patronen. Steeds weer.
Voor iedereen die het allang snapt en het tóch weer doet.
Ga verder
Waar begin je?
Drie ingangen, één manier van werken.
Ik zit tegenover cliënten.
Ook jouw hechting zit in je werk. Leer ermee werken.
Ga verder
Ik wil dat mijn team dit kan.
Incompany scholing in hechting en relaties, op maat.
Ga verder
"Verandering begint in de relatie zelf."
Onze visie
Meesterschap in relaties is te leren voor jezelf en in je vak.
Bij RAAK Academie brengen we dertig jaar praktijk, doorleefde traditie en de beste hechtingsgerichte methodes samen op één plek. EFT, EFIT, IFS, Sensorimotor en contextueel werk niet als losse theorie. Ik geloof in één samenhangende manier om met jezelf en de ander om te gaan op het moment dat het ertoe doet.
Je leert je eigen patronen herkennen op het moment dat ze aangaan, en krijgt concrete manieren om er anders mee om te gaan. Voor jou persoonlijk, via online cursussen die je in je eigen tempo volgt. Voor zorgprofessionals, via verdiepende nascholing die je direct in je werk inzet. Stap voor stap bouw je meesterschap op in je eigen relaties én in je werk met anderen.
Wat verandert er voor jou
Drie situaties waar de cursussen echt iets doen.
Hechtingspatronen ontstaan vroeg en werken door in de relaties van nu. Hieronder drie situaties waarin mensen zichzelf herkennen, en wat er bij hen veranderde.
Voor wie vastloopt in een relatie
"Jullie hebben elke maand hetzelfde gesprek en het lukt geen van beiden om eruit te stappen."
Wat er straks anders kan
Jij bent de helft van het patroon tussen jullie. Dat is geen verwijt. Het is precies waar jouw ruimte begint, nog voordat je partner iets doet.
Cursus: Hechting van binnenuit
Voor wie altijd de sterke is
"Iedereen leunt op jou en dat gaat goed, tot je 's avonds thuiskomt en niet meer weet wat je zelf nodig hebt."
Wat er straks anders kan
Je merkt eerder wanneer 'ik red me wel' een oud patroon is, en wat er nodig is om je eigen behoefte weer serieus te nemen, ook als niemand het vraagt.
Cursus: Hechting van binnenuit
Voor zorgprofessionals die in hun praktijk vastlopen
"Je cliënt blijft in dezelfde dynamiek hangen en je standaard-toolkit krijgt er geen vat op."
Wat er straks anders kan
Je herkent welk hechtingspatroon onder de klacht zit. Je kunt het in je werk benoemen zonder je cliënt te verliezen. En je weet wat jij op dat moment als hechtingsfiguur moet doen.
Cursus: Werken met hechting
Waarom RAAK
Een academie met meer dan 30 jaar ervaring vanuit de praktijk
Ervaringsgericht
Veel ruimte voor oefening, afstemming en doorleefde ervaring.
Vakinhoudelijk stevig
Post-hbo tot post-academisch niveau, gebouwd op dertig jaar klinische praktijk en meer dan 400 opgeleide professionals.
Hoofd én lijf
Stevige theorie en ervaringsgerichte oefening gaan samen, zodat het niet bij weten blijft.
Doorleefde traditie
EFT, EFIT, IFS, Sensorimotor en systeem- en contextueel werk (Nagy).
Wie je voor je hebt
Barbara Veldt
Barbara werkt al ruim dertig jaar met mensen die vastlopen in relaties. Met hun partner, hun kind, hun ouders, of met zichzelf. Ze zit elke week in een praktijk met stellen die hetzelfde gesprek voor de honderdste keer voeren. En met therapeuten die haar bellen over die ene cliënt waar ze zelf niet bij komen.
GZ-psycholoog, systeemtherapeut en lichaamsgericht psychotherapeut (i.o.), BIG-geregistreerd. Schoolde honderden professionals op hbo- en post-academisch niveau in hechting en systeemgericht werken. Werkt met EFT, EFIT, IFS, Schematherapie en Sensorimotor Psychotherapy. In de RAAK Academie geeft ze dat online door, zonder wachtlijst en zonder vooropleiding.
Drie wegen
Voor wie het vak verdiept, en voor wie zichzelf verdiept.
Voor jou
Hechting van binnenuit
Na vijf weken weet je welk hechtingspatroon onder jullie ruzies zit. Je voelt het op het moment dat het gebeurt. Jij bent de helft van het patroon tussen jullie. Dat is geen verwijt. Het is precies waar jouw ruimte begint, nog voordat je partner iets doet.
Wat je leert
- Welke van de vier hechtingsstijlen jou is gaan vormen en hoe je hem in je dagelijks leven herkent
- Je hoofd formuleert nog een redelijk antwoord. Je lijf heeft allang gekozen: weg hier, of juist vastpakken en niet meer loslaten.
- Onder je boosheid of afstand de zachtere laag vinden: angst, gemis, verlangen
- Twee oefeningen die je deze week al kunt gebruiken in een gesprek dat anders altijd uitloopt
Online, vijf lessen in eigen tempo (ongeveer vijf weken), met video's, een werkboek en één live Q&A met Barbara
Voor zorgprofessionals
Werken met hechting
Voor de professional die voelt dat cognitief begrijpen niet genoeg is. Je leert de hechtingsdynamiek onder de klacht zien terwijl die zich afspeelt. En je krijgt taal om er iets mee te doen, in je werk, op het moment zelf.
Wat je leert
- Hechtingsdynamiek herkennen aan taal, lijf en wat er tussen jullie gebeurt, binnen één sessie
- Wat te doen met de partner die altijd 'goed' zegt en niets voelt (EFT-impasse), of de cliënt die uitcheckt zodra het dichtbij komt
- Jij als hechtingsfiguur: welke houding helend werkt op welk moment, en wanneer je juist niks moet doen
- Wat er in jou gebeurt tijdens een sessie, en hoe je dat inzet in plaats van dat het je overkomt
- Wat je een week na de scholing al inbouwt in je eigen praktijk
Acht wekelijkse live sessies van twee uur online, met korte modules en oefenmaterialen ertussen. Start 21 september 2026; je krijgt alle acht data ineens bij aanmelding.
Founding-prijs voor de eerste 10 aanmeldingen. Vanaf aanmelding elf € 797. Inschrijving sluit 17 september 2026.
€ 597
Meer weten
Voor jou
Wat je lijf weet
Voor wie van buiten alles op orde heeft en vanbinnen al jaren niks meer voelt. Na vijf weken merk je weer wanneer iets je raakt op het moment dat het gebeurt. Je voelt je grens vóór hij wordt overschreden. En je weet hoe je je zenuwstelsel kalmeert zonder weg te gaan.
Wat je leert
- De vier signalen in je lijf waaraan je merkt dat je oude overlevingsstand aangaat
- Je grens leren voelen vóór hij wordt gepasseerd, in plaats van pas erna
- Wat te doen met de boosheid die altijd te laat komt, of het verdriet dat nooit komt
- Drie korte oefeningen om je zenuwstelsel binnen drie minuten te kalmeren
- Onder een automatische reactie de keuze terugvinden
Online, vijf lessen in eigen tempo (ongeveer vijf weken), met video- en audiolessen, een werkboek en één live Q&A
Voor professionals · gratis masterclass
Gratis masterclass: wat je doet wanneer hechting de sessie overneemt.
Ontdek wat jouw eigen patroon doet in het contact met je cliënt, en hoe je het bewust laat meedoen in plaats van stiekem. Kennismaking met de leergang Werken met hechting.
Zo werkt een cursus voor jezelf
Begrijpen, oefenen, en integreren.
Een patroon dat je dertig jaar hebt opgebouwd, verandert niet in een weekend. Daarom werkt elke cursus voor jezelf op drie manieren tegelijk.
Eerst de context begrijpen
Korte videolessen die uitleggen wat er gebeurt en waarom. In gewone taal, zonder dat je er een opleiding voor nodig hebt.
Dan oefenen met jezelf en in je lichaam
Begeleide oefeningen waarin je in je eigen lijf ervaart wat je net hebt geleerd. Een kwartier per dag.
En in je week integreren
Concrete opdrachten voor het gesprek met je partner of je kind. Eén live Q&A om je vragen te stellen.
Werk je met cliënten? De leergang Werken met hechting heeft een eigen opzet →
Online · eigen tempo · live Q&A
Wat deelnemers zeggen
Wat er bij hen veranderde.
Ik wist al jaren dat ik dichtklap zodra mijn vriend boos wordt. Na drie weken merkte ik het voor het eerst op het moment zelf. Ik voelde mijn adem stoppen voor hij überhaupt iets had gezegd. Die ene seconde veranderde het hele gesprek.
M., 38
Deelnemer Hechting van binnenuit
Hechting van binnenuit
Ik koos al mijn hele leven mensen die emotioneel net buiten bereik bleven. Voor het eerst zag ik dát het een keuze was, en welke angst eronder zat. Ik durf nu iemand binnen te laten die wél beschikbaar is. En niet meer weg te lopen zodra het echt wordt.
J., 41
Single, ondernemer
Hechting van binnenuit
Voor het eerst begreep ik mijn cliënten beter, en ook mezelf. Ik werk al twintig jaar als psycholoog en heb veel nascholing gevolgd. Deze leergang doet iets dat de andere niet deden. Hij verandert hoe je in de kamer zit, niet alleen wat je doet.
Marieke de Groot
Klinisch psycholoog
Werken met hechting
Reacties zijn gebaseerd op echte deelnemerservaringen. Namen en herkenbare gegevens zijn aangepast waar dat nodig is voor privacy.
Visie van Barbara
Inzicht alleen verandert je relatie niet.
Waar de academie in gelooft
Hechting verandert op meerdere lagen tegelijk.
Hechting is meer dan een gedachte over jezelf of een reactie van je zenuwstelsel. Het is een ingesleten manier van afstemmen die in je lijf, je emoties, je relaties en de context waarin je opgroeide tegelijk is gevormd. Daarom verandert er weinig zolang je er alleen óver nadenkt.
Bij RAAK Academie werken we op al die lagen. Het lichaam dat signaleert voordat je het door hebt. De emotie die zich in een gesprek aandient. Het patroon tussen jou en de ander. En de familiegeschiedenis die meeschuift in elke nieuwe relatie. EFT, EFIT, IFS, Sensorimotor en contextueel werk vormen samen één samenhangende manier om daar toegang toe te krijgen op het moment dat het ertoe doet.
Dat is te leren. Voor jou, in je eigen relaties thuis. En voor de therapeut, coach, leerkracht of zorgprofessional die anderen op dezelfde lagen wil begeleiden. De academie maakt die kennis en praktijk toegankelijk, in cursussen voor persoonlijke groei en in verdiepende nascholing voor het vak.
Wat ik doe
Dertig jaar praktijk, binnen bereik.
In dertig jaar praktijk heb ik geleerd hoe je een hechtingsdynamiek zichtbaar maakt op het moment dat hij speelt, en wat je dan kunt doen. Dat heb ik tot nu toe doorgegeven aan honderden professionals in hbo- en post-academisch onderwijs, één jaargroep per keer.
Met de RAAK Academie maak ik het voor meer mensen toegankelijk. Voor jou thuis, zonder wachtlijst en zonder vooropleiding. Voor collega-therapeuten, als nascholing die je in je werk kunt gebruiken.
Online, in heldere modules, met oefeningen die je in je week inbouwt. Per cursus is er één live moment om je vragen te stellen.
"Je hechtingspatroon is geen diagnose voor het leven. Het is een gewoonte van je zenuwstelsel. En gewoontes kun je veranderen."
Blijf op de hoogte
Ontvang nieuwe cursussen & inspiratie.
Af en toe een brief over relationeel werk, hechting en aankomende nascholing.